علت داغ شدن کف پا در شب
بوشهر 24: اگر شبها بهدلیل احساس داغی، سوزنسوزن شدن و درد در کف پاهایتان بیدار میشوید، تنها نیستید. پزشکان...
در حاشیه خبرها
این میوه خشک، استخوانهای شما را محکم و قوی میکند
بوشهر 24: مصرف روزانه آلو خشک میتواند به زنان کمک کند استخوانهای قویتری داشته باشند. به گزارش بوشهر 24 به...
حرکتی ساده که فشار خون را پایین میآورد
بوشهر 24: یک مطالعه تازه نشان داده است حرکت ساده چرخاندن شانهها که بسیاری از ما بیاختیار انجام میدهیم، میتواند...
راز طول عمر بیشتر در دو ویتامین پنهان است
بوشهر 24: مصرف ویتامینهای D و B۹ به همراه عادات سالمی مانند ورزش و رژیم غذایی متعادل، میتواند به افزایش...
چه بخوریم که مغزمان بهتر کار کند؟
بوشهر 24: انتخاب غذاهای مناسب در طول روز میتواند تمرکز ذهنی، حافظه و عملکرد شناختی را بهطور چشمگیری بهبود بخشد....
بلعیدن آدامس چه خطراتی دارد؟
بوشهر 24: اگرچه بلعیدن تصادفی آدامس معمولاً بیخطر است، اما تکرار این رفتار میتواند منجر به انسداد گوارشی، یبوست، یا...
کارهایی که نباید بعد از ۳۰ سالگی انجام داد
بوشهر 24: سلامت افراد در سنین بالای ۴۰ و ۵۰ سال همواره بیشتر مورد توجه بوده و کمتر به این...
کدو تنبل از هویج مفیدتر است؟
بوشهر 24:کدو تنبل سرشار از مواد مغذی مانند روی، بتاکاروتن و ویتامین E است که نقش مهمی در سلامت قلب،...
تخممرغ قهوهای بهتر است یا تخممرغ سفید؟
بوشهر 24:در این مطلب، تخممرغهای قهوهای و سفید را از دید تغذیه، طعم و معیارهای مهم دیگر مقایسه میکنیم تا...
مصرف نوشیدنیهای گازدار برای هضم بهتر غذا خوب است؟
بوشهر 24: دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، باور عمومی مبنی بر مفید بودن نوشابه برای...