تأثیرات ویرانگر استرس طولانیمدت بر بدن
بوشهر 24: وقتی فرد برای مدت طولانی در حالت آمادهباش ذهنی بماند، انرژی بدن بهجای صرف در مسیر رشد و...
در حاشیه خبرها
روشی برای کماثر کردن قند شیرینیجات
بوشهر 24: دکتر مجتبی کرباسی، پزشک و مشاور سبک زندگی سالم و درمانگر چاقی و دیابت میگوید: فرق است بین...
توصیههای حیاتی به شهروندان در شرایط جنگی
بوشهر 24: براساس اعلام اورژانس استان تهران، آرامش، آگاهی و پرهیز از رفتارهای هیجانی، سه عامل کلیدی در کاهش آسیبها...
این اشتباهات رایج روزهداری را همین امسال کنار بگذارید
بوشهر 24: ماه رمضان، فرصتی عالی برای خودسازی و بازنگری در رفتارها و تقویت ارتباط با خداوند است. همچنین روزه...
قاتل خاموشی که حتی ورزش هم مهارش نمیکند
بوشهر 24: نشستن طولانیمدت فقط به معنای کمتحرکی نیست و میتواند زنجیرهای از تغییرات زیستی را در بدن فعال کند؛...
با این خوراکی ساده قند خون را سریع پایین بیاورید
بوشهر 24: تحقیقات جدید نشان میدهد مصرف لیموترش پس از غذاهای نشاستهای میتواند سرعت افزایش قند خون را کاهش داده...
۳ ترکیب مکملی که مغز را زودتر پیر میکنند
بوشهر 24:با گسترش بازار مکملها و تبلیغات مرتبط با تقویت حافظه و سلامت مغز، آگاهی از ترکیبهای خطرناک و محدودیتهای...
رمز سلامت روزهداران در ماه رمضان
بوشهر 24: دکتر مامک هاشمی درباره وعده سحری در ماه رمضان توضیح داد: سحری باید مانند وعده ناهار کامل و...
چرا هرچه سن بالاتر میرود، زمان سریعتر میگذرد؟
بوشهر 24: احساس شتاب گرفتن زمان با افزایش سن، تجربهای مشترک میان بسیاری از افراد است. به گزارش بوشهر 24...
۵ روش عالی برای داشتن استخوانهای محکم
بوشهر 24: استخوانها نهتنها چارچوب بدن هستند، بلکه از اندامهای داخلی هم محافظت میکنند. بنابراین باید بهخوبی مراقب آنها باشید....